Lawan Rasa Ngantuk yang Menyerang: Panduan Praktis untuk Tetap Fokus Sepanjang Hari
Pernah nggak sih, lagi meeting penting atau tengah menyelesaikan deadline, tiba-tiba rasa ngantuk datang menghampiri seperti tamu tak diundang? Mata berat, kepala mengangguk-angguk, dan konsentrasi langsung buyar. Kondisi ini, yang…